Att träna HIIT hos oss är tufft, det är lika bra att vara ärlig, men alla våra pass går att anpassa till ditt utgångsläge. Träna regelbundet och du kommer snabbt märka resultat och hur du blir både snabbare och starkare. Alla våra coacher peppar, pushar och ser till att du tränar effektivt och säkert. Teamkänslan i studion är stark och det finns plats för allt och alla. Boka ett prova-på pass, du kommer inte ångra dig!
Supertrevlig och underhållande, motiverande instruktörer och effektiva pass! Bara lokalen i sig är unik med sin nattklubbsmiljö och något mörk ljussättning så att man bara kan fokusera på sig själv och träna efter sin egen förmåga!!
Redo för en ny utmaning? Redo att ändra vanor?
Det sägs att man behöver 21 dagar för att skapa en ny vana, vi ger dig 60 för att verkligen se till att vanan sätter sig. Sätt ett viktmål (+ eller-), förbind dig att träna MINST 2 pass HIIT i veckan och följ det individuella kostschema du får av oss. Vi hjälper och peppar dig på vägen och efter 30 dagar gör vi en avstämning för att se att du är på rätt väg.
Detta är ingen ingen krasch diet i 60 dagar för vi tror inte på snabba lösningar. Vi förespråkar hälsa och välmående före utseende och kortsiktighet.
Klart du ska vara med!
Körde 60 days challenge med kost- och motionsschema. Vilken skillnad! Kroppen känns så mycket starkare och det syns också! Proffesionellt och helt anpassat efter min nivå, något skeptisk i början men HIIT Basecamp har nu mitt fulla förtroende. Det funkar!
- Charlotte