Att träna HIIT hos oss är tufft, det är lika bra att vara ärlig, men alla våra pass går att anpassa till ditt utgångsläge. Träna regelbundet och du kommer snabbt märka resultat och hur du blir både snabbare och starkare. Teamkänslan i studion är stark och det finns plats för allt och alla. Boka ett pass, du kommer inte ångra dig!
Redo för en ny utmaning? Redo att ändra vanor?
Det sägs att man behöver 21 dagar för att skapa en ny vana, vi ger dig 60 för att verkligen se till att vanan sätter sig. Sätt ett viktmål (+ eller-), förbind dig att träna MINST 2 pass HIIT i veckan och följ det individuella kostschema du får av oss. Vi hjälper och peppar dig på vägen och efter 30 dagar gör vi en avstämning för att se att du är på rätt väg. Hållbarhet framför snabba lösningar.
Klart du ska vara med!
Körde 60 days challenge med kost- och motionsschema. Vilken skillnad! Kroppen känns så mycket starkare och det syns också! Professionellt och helt anpassat efter min nivå, något skeptisk i början men HIIT Basecamp har nu mitt fulla förtroende. Det funkar! - Charlotte